Folyó ügyek csomag:
Akkor is felveszem azt a rövid szoknyát… Nem baj, ha kilóg a hasam, hadd lássa mindenki, milyen feszes és lapos… bokazoknit hordok télen is, mert az a menő… Van egy rossz hírem: télen hideg van, és a hideg nem nézi a divatot. Van, aki csak egyszer- kétszer fázik meg, de akad olyan is, akinek komolyabb problémái lesznek a megfázásból. Ez a csomag enyhe felfázás kezelésére, vagy megelőzésre szolgál, komolyabb gyulladások esetén orvoshoz kell menni.
A felfázással, vizeleti problémákkal viszonylag gyakran találkozunk. Főleg, mi nők, aminek biológiai okai is vannak. Lássuk, mivel tudjuk támogatni immunrendszerünket, hogy ne a felfázásról szóljon a tél:
Petrezselyem szörp: elsőre talán kicsit furán hangzik a petrezselyem és a cukor kombó, megkóstolás után viszont szerelem is lehet. A petrezselymet napi használatú gyógynövényként tartják számon. Magas ásványi anyag és vitamin tartalommal rendelkezik: K vitamin, C-vitamin,béta-karotin, magas vas tartalmú, antioxidánsokat és gyulladásgátló anyagokat is tartalmaz. Enyhe vizelethajtó hatású, és segíthet a vesehomok tisztulásában is. Nyáron hidegen segít a meleg miatt kialakult ödéma megszüntetésében, télen, forró vízzel teának készítve segít a vese átmosásában, gyulladásának csökkentésében. Naponta 3-4 pohárral érdemes meginni, mellette naponta az aszalt meggyet kellene fogyasztani, hogy a kiürült káliumot pótoljuk.
Echinacea cseppek: Az Echinacea vagy bíbor kasvirág az immunrendszer egyik támogatója, mérsékeli a tévesen adott immunválaszokat, mozgósítja az immunrendszer tartalékait . Interferont termel a szervezet az echinacea hatására, ami erősíti a szervezet vírusokkal, baktériumokkal és gombákkal szembeni védekezőképességét. Használhatjuk megfázás, húgyúti felfázások,köhögés, gyulladások, de krónikus fáradság csökkentésre is. Megelőzésképp 2*20 cseppet javasolunk bármilyen folyadékban étkezés előtt bevenni. Amikor érezzük a megfázás első jeleit, akkor óránként 20 cseppet lehet lökésterápiaként alkalmazni, majd a tünetek csökkenésével visszaállnia napi 2*20 cseppre.
Kisvirágú füzike cseppek: Mária Trebentől ismerjük férfiak prosztatájára gyakorolt jótékony hatását. Hatóanyagai között találunk: tanninokat, flavonoidokat,polifenolokat, béta-szitoszterolt, ai a fűrészpálmában is megtalálható.
Megfázás esetén is jó szolgálatot tesz erős gyulladáscsökkentő hatásával. A férfiak mellet a hölgyek is nyugodtan szedhetik. A női szervezetben a húgyhólyag és a vizeletkiválasztó rendszer részeit ápolja.
Csökkenti a gyakori vizelési ingert, segíti a hólyagürülést, és még a csepegést is mérsékli. Gennyes gyulladásokban is lehet kiegészítő kezelés . Hatással van a méh és petefészekgyulladások mérséklésében is. Megelőzőskép 2*20 cseppet igyunk bármilyen folyadékban feloldva.
Cickafark tea: a cickafarkat a nők gyógynövényeként tartjuk számon leggyakrabban, de ennél szélesebb segítséget tud nyújtani. Hatóanyagai hasonlóak a kamilláéhoz, erő gyulladáscsökkentők, segítik a z emésztést, csillapítják a lázat, szabályozzák a magas vérnyomást, remek májtisztító, segít a menstruációs ciklus rendezésében, vérzéscsillapító. Fitoösztrogén tartalma is van, változó korban ezt vegyük figyelembe.
Felsorolni is sok, mi mindenre használhatjuk. Felfázás esetén az Echinaceával együtt azonnal kezdjük el alkalmazni, hogy megelőzzük a gyulladás nagyobb mértékű terjedését. Ilyenkor lökésterápiaként az echináceánál leírt módon használjuk. Megelőzésre napi 2*20 cseppet használjunk. Menstruáció beállítására a 14 naptól 2*20 cseppet használjunk a menstruáció megindulásáig. rendezheti a premenstruális szindróma kellemetlen tüneteit.
És most jöjjenek a jóízű nasik, amik szintén a felfázás megelőzésében segíthetnek nekünk:
Aszalt körte lekvár: A lekvár hozzáadott cukrot nem tartalmaz, mivel magas gyümölcskoncentrációval rendelkezik az aszalt gyümölcs alapanyagból. A körte a vese gyümölcse, hasznos a belek salaktalanítása, emésztési zavarok esetén, szabályozza a vízháztartást, csökkenti a vese- és hólyagbántalmakat, támogatja a szervezet vérképző tevékenységét. Káliumot, nátriumot, rezet, cinket, kalciumot és foszfort egyaránt tartalmaz. Hatóanyagai révén képes a nehézfémek, mérgező anyagok megkötésére, semlegesítésére és szervezetből való kiürítésére. Folsavtartalma miatt segíti a növekedést, C-vitaminja pedig az immunrendszert támogatja. Íze, cukortartalma a datolyáéra emlékeztet. Felhasználása is hasonló lehet: húsok mellé mártásnak, kalácsokban, süteményekben, kenyérre, müzlihez is adható.
Az körte vegyszermentesen termesztett, az aszalás 45-50 fok között kíméletesen , hozzáadott tartósítószert és cukrot nem tartalmazva készült.
Aszalt meggy: a meggy elkészítése a fentiekkel megegyezik. Amiért csomagba került, az a vízhajtó hatása, a Relatíve magas káliumtartalma is előnyös, hiszen erre szükség van a vércukorszint szabályozásában, illetve anyagcseréje szorosan kötődik a szervezet vízháztartásának szabályozásához. Jó hatással van az erek áteresztő képességére, a csontokra, idegekre. Magas kálcium és A vitamin tatalma, valamint teljes értékű B vitamin forrás.A fertőzések legyőzésében előnyösen támogatja a szervezetünket, savanyú íze ellenére lugosít, És naggyon finom…
